Retrouvez équilibre et sérénité
depuis votre salon, en live avec Sandrine, instructrice certifiée 500h. 6 ans d'expérience.
À PROPOS
Le Yoga qui s'adapte à votre mode de vie, pas l'inverse.
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Pourquoi choisir SV FLOW YOGA?
Vous manquez de temps.
Pratiquez depuis chez vous, en voyage ou pendant une pause au travail en 60 mn chrono: une connexion internet et un tapis de yoga suffisent.
Sandrine s'occupe du reste:
-
Un accompagnement adapté à votre niveau.
Débutant, intermédiaire ou avancé, chaque séance vous permet d'évoluer progressivement en toute confiance.
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Une approche bienveillante. Il n'existe pas de "pratique parfaite": le yoga doit s'adapter à chacun-e. C'est avant tout un moment pour Soi, sans jugement, ni pression.
Des abonnements simples et flexibles
Avec les différentes formules payantes, vous bénéficiez d'un accès à nos séances en live, guidée par Sandrine V. certifiée I.Y.F, sans engagement compliqué.
N'hésitez pas à tester la séance d'essai gratuite.
Notre mission
Aider chacun-e à intégrer le yoga dans son quotidien, grâce à notre plateforme inspirante et accessible.
Sandrine V. souhaite transmettre sans le dévoyer, un enseignement millénaire.
Prenez le temps de respirer, de bouger, et de vous reconnecter à vous-même: c'est le plus beau des cadeaux que vous puissiez vous faire.
Comment ça marche?
Je réserve -Je rejoins Google Meet- Je pratique
FAQ
Séances
En raison de nos modes de vie, la sédentarité est reine et des problématiques de santé mentale (stress, anxiété, fatigue.....) émergent.
Le Yoga vinyasa et/ou yin reste votre meilleur allié, et procure un incroyable sentiment de bien-être.
Sandrine V. vous propose un programme varié pour vous aider à instaurer une routine, car il est très important d'être régulier pour apprécier les bénéfices et progresser dans votre pratique.
Une séance pour tester
Plongez dans la sérénité du yoga chez vous
du yoga en live pendant 3 mois
A commencé le 14 juin
Il y a 10 ans en Inde, le Yoga a littéralement changé ma vie. Depuis, j'enseigne ce que j'ai reçu: une pratique douce, profonde, qui respecte chaque corps tel qu'il est. Certifiée 500h, affiliée à la Fédération Francophone de Yoga, j'enseigne depuis 6 ans- dans un Studio, Viniyoga Studio, que j'ai fondé à Wintzenheim, et désormais en live pour celles et ceux qui ne peuvent pas se déplacer. Rejoindre mes séances, c'est rejoindre une communauté bienveillante, sans jugement.
Sandrine
Yoga Vinyasa
Yin Yoga
Regardez n'importe où
Annuler à tout moment
Aucun équipement nécessaire
Regardez sur tous vos appareils
CLIENTS
Avis
« Je pratique avant le travail, depuis mon salon. Je suis beaucoup moins stressée depuis 3 mois »
Marie, 42 ans. Infirmière
« Je pratiquais déjà du yoga en studio, mais les horaires ne me convenaient jamais. Avec Sandrine, je réalise mes séances le samedi matin depuis mon appartement. En 3 mois, mon dos ne me fait plus mal et j'ai enfin trouvé une routine. Je ne l'aurais jamais cru possible en ligne »
ANDREA J.38 ans. Consultante
« Je n'ai jamais manqué un cours. »
OLIVIER A.